Мозъчните стимулиращи дейности намаляват риска от когнитивно увреждане при възрастни хора
В допълнителни тестове екипът установи, че ентериналният регион се позовава на това, което те наричат „геоцентрична“ информация – тоест вътрешният компас използва външната среда като своя референтна точка, а не оста на тялото.
Енторхиналният регион е една от първите области на мозъка, засегнати от болестта на Алцхаймер, така че проучването може да обясни защо да се изгуби и обърка за посоката е ранен симптом.
Екипът се надява да развие компютърната симулация, така че Може да се използва като просто помощ за диагностициране и наблюдение на болестта.
Проучването е финансирано от доверието на Wellcome.
- Alzheimer’s/Dementia
- Неврология/невронаука
- Психология/психиатрия
Мозъчните стимулиращи дейности намаляват риска от когнитивно увреждане при възрастни хора
леко когнитивно увреждане се дефинира като междинен стадий между нормалното когнитивно функциониране и деменцията. Новите изследвания изследват дали участието в психически стимулиращи дейности може да намали риска от леко когнитивно увреждане.
Според няколко дългосрочни проучвания, леко когнитивно увреждане (MCI) засяга между 16 и 20 процента от хората на 65 и повече години.
MCI се отнася до загуба на когнитивна функция, която не е достатъчно тежка, за да пречи на ежедневните дейности, но което е много вероятно да се развие в деменция. Многобройни проучвания предполагат, че между 20 и 40 процента от хората, които имат MCI, продължават да развиват деменция.
Нови изследвания, ръководени от д-р Йонас Е. Геда, от клиниката Майо в Скотсдейл, AZ, изследваха връзката между мозъчните стимулиращи дейности и когнитивното функциониране при здрави възрастни на възраст 70 и повече години. Изследователите също оцениха влиянието на генотипа на аполипопротеин Е (APOE) ε4.
The findings were published in the journal JAMA Neurology.
Studying the link between MCI and brain-stimulating activities
The team examined 1,929 cognitively healthy seniors who took участието в проучването на клиниката на Майо за стареене в окръг Олмстед, MN.
Участниците бяха изследвани и считани за нормални в началото на изследването. Те предоставиха информация за участието им в мозъчни стимулиращи дейности през годината, предхождаща тяхното записване в проучването.
Изследователите след това клинично следват участниците за приблизително 4 години, за да видят колко от тях са развили MCI. Те извършват неврокогнитивни оценки на възрастните хора в началото и ги оценяват на всеки 15 месеца. В своя статистически анализ д -р Геда и екип използваха регресионни модели на Кокс и се коригираха за пол, възраст и образование.
Екипът също взе кръвни тестове от участниците, за да определи генотипирането на APOE ε4.
Генотипът на APOE ε4 е вариант в гена на APOE, обикновено свързан с висок риск от деменция в късен начало. Съществуващите изследвания все още не са разкрили механизма, отговорен за тази асоциация, но той открива връзки между варианта на гена и натрупването на амилоидни плаки на Алцхаймер.
-стимулиращите мозъчни дейности понижават риска от MCI
До края на периода на изследване 456 участници (над 23 процента) са разработили ново начало MCI. Освен това 512 участници (или 26,7 процента) са носители на генотипа на APOE ε4.
Изследователите установяват, че стимулиращите мозъци дейности значително намаляват риска от ново начало MCI.
Някои от тези дейности включват използване на компютър, занаяти, социални дейности и игри за игра. Асоциацията между четенето на книги и намаления риск от MCI почти достигна статистическа значимост.
Според авторите, откритията означават, че участието в мозъчно стимулиращи дейности дори в по-късен живот може да намали шансовете за развитие на MCI.
Изследователите също отбелязват най -ниския риск от MCI при онези участници, които са участвали в психически стимулиращи дейности, а не са носители на APOE ε4. И обратно, те намериха участници, които не участваха в когнитивно стимулиращи дейности, а които също бяха носители на APOE ε4, да имат най -висок риск от MCI.
Авторите посочват, че тяхното проучване не изследва механизма за причинно-следствена връзка зад асоциациите, тъй като изследването е наблюдателно. Д -р Геда и екипът заключават:
„Извършването на определени психически стимулиращи дейности може също да намали риска от инцидент MCI сред превозвачите на APOE ε4. Необходими са бъдещи изследвания, за да се разберат механизмите, свързващи психически стимулиращите дейности и познанието в късния живот. ”
Научете как аеробните упражнения могат да подобрят познанието в напреднала възраст.
- Неврология/невронаука/невронаука/невронаука/невронаука/невронаука/невронаука/невронаука/невронаука/невронаука/невронаука/невронаука/невронауки
- Психология/психиатрия
- Възрастници/стареене
Изследването на мозъка разкрива защо някои хора не успяват да се придържат към диетата си
разликите в мозъчната анатомия могат да обяснят защо някои хора се борят да поддържат здравословна диета, докато други не.
това беше заключението, че изследователите стигнаха, след като откриха, че обемът на сивото вещество в два мозъчни региони прогнозира способността да упражнява контрол върху избора на храна.
Мозъчните региони са дорсолатералната префронтална кора (DLPFC) и вентромедиалната префронтална кора ( VMPFC). Смята се, че те са важни за оценка на варианти и самоконтрол.
В документ, който сега е публикуван в Journal of Neuroscience, изследователите предполагат, че откритията идентифицират мозъчните маркери, които могат да предскажат „успех и неуспех на диетата“ и осигуряват възможни цели за лечение на „затлъстяване и свързаните с тях хранителни разстройства.“
Проучването също трябва да усъвършенства изследванията за по-добри начини за оценка и лечение на хранителни разстройства, които включват проблеми със самоконтрола, като хранене на халка и анорексия нервоза.
„Не винаги е много ясно“, казва старши автор на изследването Хилке Пласман, който е председамият от INSEAD професор по невронаука за решения, базиран във Fontainebleau във Франция, „Как да оценим тези разстройства.“
„Невроикономиката“ на храната
Проучването принадлежи към науката за невроикономиката, която анализира „мозъчните функции зад вземането на решения.“
изследователи в това в това полето предполага, че има два механизма, които управляват как избираме Храна, която ядем. Първо, ние оценяваме всяка характеристика на хранителния продукт. Една от характеристиките, например, може да бъде „вкуса“, докато друга може да бъде „здравословна“.
След това избираме елемента, който има най -високата обща стойност, след като вземем предвид важността, която даваме на всяка функция.
проф. Пласман и нейните колеги искаха да проучат какви мозъчни структури могат да участват в такъв избор и дали има нещо за тях, което може да предвиди способността да избират здравословни.
Те те Проучени данни за изображения от мозъчни сканирания, взети на здрави хора – 45 мъже и 78 жени – тъй като те правят избор за храна.
Мъжете и жените участваха в поредица от експерименти, докато претърпяха ЯМР сканиране на мозъка си.
Сиво вещество и диетичен самоконтрол
По време на тези експерименти участниците разгледаха изображения на хранителни продукти и бяха помолени да поставят стойности върху тях според вкуса и здравето. Те също бяха помолени да направят избор въз основа на здравословното състояние.
Когато сравниха данните за изображения срещу избора, учените откриха, че обемът на сивото вещество в DLPFC и VMPFC е добър предсказател за здравословен избор.
Резултатите разкриват, че хората с повече обем на сиво вещество са склонни да показват повече самоконтрол. Те направиха това, или поставиха по -висока стойност на здравословността, или по -ниска стойност на вкусотата, когато бяха помолени да обмислят здравословното състояние.
Изследователите също откриха подобна връзка между обема на сивото вещество в VMPFC и DLPFC и „диетичното себе си -Control ”в друг набор от данни с различни теми и различен вид задача, която„ включва дистанциране от желание за нездравословни, апетитни храни. “
Те казват, че тяхното проучване е първото, което показва, че разликите в DLPFC и Анатомията на VMPFC може да повлияе на избора на здравословни храни на хората. Резултатите обаче не предполагат, че хората трябва да приемат тези условия като фиксирани.
Мозъкът има „пластичност“, което означава, че може да се адаптира. Обемът на сивото вещество е подобен на мускулите и може да бъде разработен с „упражнения“.
„В бъдеще може да успеем да измислим мозъчни интервенции, така че да можете да промените плътността на сивото вещество В тези региони. ”
проф. Хилке Пласман
- Хранителни разстройства
- Неврология/невронаука
- Хранене/диета
- Психология/психиатрия
Проучването на мозъка показва, че възпалението е маркер на аутизма
„Има много различни начини за получаване на аутизъм, но установихме, че всички те имат един и същ ефект на течението“, казва проф. Дан Аркинг относно своите изследвания Констатацията на екипа, че мозъците, засегнати от аутизма, споделят модел на възпаление в резултат на повишени имунни отговори.
проф. Аркинг и неговите колеги от Медицинското училище на университета Джон Хопкинс в Балтимор, доктор по медицина – заедно с изследователи от университета в Алабама в Бирмингам – публикуват своите открития в списанието Nature Communications.
Разстройството на аутистичния спектър (ASD) е невроразвитие, което засяга социалните взаимодействия и комуникативното развитие и се характеризира с ограничителни интереси и повтарящи се поведения.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), около 1 на 68 деца в САЩ имат ASD.
В повечето случаи причината за болестта е неизвестна и изследователите отбелязват, че въпреки силния генетичен компонент, прогресията при идентифициране на гени, замесени в болестта, е бавна, което води до „ограничено разбиране на The Молекулярна основа на аутизма. ”
проф. Arking наблюдава, че изследванията за аутизъм и генна експресия – дали и колко гени се използват – включват малко данни и не са в състояние да привлекат полезни резултати. Това е така, защото тестването на генна експресия трябва да се извърши върху самата специфична тъкан и в този случай това би било мозъкът, който може да бъде придобит само чрез аутопсия.
Inflammation response genes perpetually switched on in autistic brains
In order to perform a more in-depth investigation, the researchers analyzed gene expression data from 104 brain samples from 72 individuals – some with Аутизъм и някои здравословни контроли – които според тях са най -големият набор от данни, използван досега в генна експресия и проучване на аутизма.
Бързи факти за ASD
- ASD е почти пет пъти по -често срещан сред момчетата, отколкото момичетата
- Състоянието се среща по -често при хора с определени генетични или хромозомни състояния
- Почти половината деца с ASD имат средна до над средната интелектуална способност.
Научете nicozero капсули цена повече за аутизма
проф. Аркинг обяснява, че предишните проучвания са идентифицирали аномалии в клетките които са свързани с аутизма, които поддържат невроните на мозъка и гръбначния мозък. Като такъв, той и неговият екип успяха да идентифицират конкретен тип от една от тези поддържащи клетки, наречен микроглиална клетка.
Микроглиалните клетки „полицията“ на мозъка за заплахи и патогени, казват изследователите.
След анализиране на мозъка, изследователите откриха, че в мозъка на индивиди с аутизъм микроглията се активира постоянно и гените им за възпаление на възпалението са включени.
Въпреки че този тип възпаление са включени.
въпреки този тип възпаление. Все още не е добре разбрано, изследователите казват, че свети светлина върху настоящата липса на разбиране по отношение на това как имунитетът влияе на невронните вериги.
„Това, което не знаем, е дали този имунен отговор прави нещата по -добри в краткосрочен план и по -лошо в дългосрочен план“, казва проф. Аркинг, който добавя, че това е „следствие от низходяща по веригата Мутация на гена нагоре по течението. "
По този начин той означава, че предвид това, което те вече знаят за генетичния принос към аутизма, възпалението е малко вероятно да бъде първопричината за състоянието.
За по -нататъшни изследвания екипът сега иска да определи дали лечението на възпалението може да смекчи симптомите на аутизъм.
През август тази година Medical News днес съобщава за проучване на изследователи от Медицински център на университета в Колумбия, което установи, че децата с аутизъм имат твърде много синапси в мозъка си. Резултатите разкриха, че децата с аутизъм имат мозъци с неврони, състоящи се от стари и повредени компоненти, а изследователите откриха потенциален път, за да помогнат за лечението на състоянието.
- Имунна система/ваксини
- Неврология/невронаука
Изследването на мозъка показва защо внимателността облекчава болката
Внимателността е показана, че намалява болката. Скорошно проучване изследва неврологичните основи на това явление и откритията могат да помогнат на изследователите да разработят по -ефективни стратегии за намаляване на болката.
Внимателността може да бъде ефективен начин за облекчаване на хроничната болка, което е състояние, което засяга над 25 милиона души в Съединените щати, според настоящите оценки.
Всъщност скорошно проучване, което финансира Националните здравни институти (NIH), показа, че медитацията на вниманието може да облекчи хроничната болка дори по -ефективно от стандартните лечения.
Въпреки това, какви мозъчни механизми са отговорни за този аналгетичен ефект? Изследователи, ръководени от Фадел Зейдан, доктор на науките. -Кой е асистент по невробиология и анатомия в Медицинския център на Уейк Форест в Уинстън-Салем, NC-се зае да проучи.
„Вниманието е свързано с това, че е наясно с настоящия момент без твърде много Емоционална реакция или преценка “, обяснява Зейдан.
„ Сега знаем, че някои хора са по -внимателни от други, а тези хора изглеждат по -малко болка “, добавя той.
Така че, Екипът искаше да види дали индивидуалното вродено предразположение на хората към вниманието корелира с по -малко чувствителност към болка и, ако е така, какви мозъчни механизми играят.
Техните открития са публикувани в списанието Pain.
Изучаване на болка, внимателност и мозък
За да го направят, Зейдан и колегите му наеха 76 участници в проучването, чиито базови нива на внимателност бяха оценени с помощта на стандартния инвентар на Freiburg Maning. Участниците бяха здрави и никога досега не бяха медитирали.
Тогава изследователите прилагат болезнена топлинна стимулация и небопилна стимулация на участниците, използвайки функционална ЯМР за изследване на мозъчната им активност.
Zeidan и екипът започнаха от хипотезата, че „вниманието на чертите“ или предразположението на човек да се съобразява, ще корелира с по -ниската чувствителност към болката и по -високото дезактивиране на мозъчната верига, наречена мрежа по подразбиране.
режимът по подразбиране режимът по подразбиране Мрежата включва няколко мозъчни области, които са взаимосвързани и активни в състояние на покой-тоест, когато човек не обръща внимание на външния, стимулиращ вниманието свят, вместо това се фокусира върху вътрешните си състояния.
някакъв ключ Мозъчните области, които съставляват тази мрежа, включват задния цингулатен кортекс, медиалния префронтален кортекс и ъгловия вирус. Предишни изследвания показват, че медитацията намалява активността в тази мрежа.
Защо вниманието намалява болката
Проучването установява, че по -високата внимателност на чертите корелира с по -голямото дезактивиране на задния цингулатен кортекс. По този начин хората предразполагат към вниманието, също изпитват по -малко болка.
Обратно, при тези, които казаха, че са изпитвали повече болка, този мозъчен регион е по -активен. „Режимът по подразбиране деактивира всеки път, когато изпълнявате каквато и да е задача, като четене или писане“, обяснява Зейдан.
„Мрежата за режим по подразбиране се активира всеки път, когато индивидът спре да изпълнява задача и се връща към самосъвестни мисли , чувства и емоции “, продължава той.
„ Резултатите от нашето изследване “, казва Зейдан,„ показаха, че съзнателните индивиди на пръв поглед са по -малко уловени в опита на болка, което е свързано с по -ниска болка доклади. “
Contents
- Мозъчните стимулиращи дейности намаляват риска от когнитивно увреждане при възрастни хора
- Studying the link between MCI and brain-stimulating activities
- -стимулиращите мозъчни дейности понижават риска от MCI
- Изследването на мозъка разкрива защо някои хора не успяват да се придържат към диетата си
- „Невроикономиката“ на храната
- Сиво вещество и диетичен самоконтрол
- Проучването на мозъка показва, че възпалението е маркер на аутизма
- Inflammation response genes perpetually switched on in autistic brains
- Изследването на мозъка показва защо внимателността облекчава болката
- Изучаване на болка, внимателност и мозък
- Защо вниманието намалява болката